Cours Collectifs
Cardio • Renforcement • Bien-être
Planning des cours
Lundi
09h – 10h : RPM
17h – 18h : Pilates
Mardi
17h – 18h : Cross Training
Mercredi
Repos / mobilité
Jeudi
Flash Abdos
Vendredi
09h – 10h : Pilates
17h – 18h : RPM
Samedi
09h – 10h : Cross Training
Les cours collectifs
RPM
VĂ©lo indoor cardio
Cross Training
Force + endurance
Renforcement
Musculation globale
Le coach
Djud
Coach diplômé passionné qui t’accompagne dans chaque séance pour t’aider à progresser et atteindre tes objectifs.